Intensiv kurse
Ausbildung zum Breathwalk® Trainer/in
2 Intensiv-Wochenenden mit Praxis und Theorie und 28 Stunden Unterricht. Der unbegleitete Teil der Ausbildung besteht aus dem Üben von Yogahaltungen, Meditation, Atemtechniken und den verschiedenen Vitalisierungs-Walks mit rund 48 Stunden.
Über den Kurs
BreathWalk® Training Mit 16 speziell entwickelten Programmen lassen sich Trainingsziele wie innere Ruhe, Stress- und Angstabbau, mentale Fokussierung oder ein Energieschub erreichen. BreathWalk® ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die Entspannung, Meditation, Walking und bewusstes Atmen miteinander verbindet.
Grundsätzlich kann jeder BreathWalk® Anleiterin werden. Für die Ausbildung zum zertifizierten und anerkannten BreathWalk-Anleiter*in sind jedoch bestimmte Kurse und Anforderungen erforderlich. BreathWalk® ist ein eingetragener und rechtlich geschützter Name.
Nur lizenzierte BreathWalker dürfen Gruppen anleiten. So stellen wir die Qualität der Ausbildung und die Kompetenz der Lehrer*innen sicher.
Über BreathWalk
Die Kombination aus Yoga, Meditation und Walken ist eine Wohltat für Körper und Seele.
Herz und Kreislauf
Breathwalk® fördert die Gesundheit von Herz und Kreislauf.
Stoffwechsel und Drüsensystem
Stoffwechsel und Drüsensystem werden angeregt.
Rückenmuskulatur
Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt und das Gangbild verfeinert sich.
Konzentrationsfähigkeit
Breathwalk erhöht die Konzentrationsfähigkeit und stimuliert das Sehvermögen.
Atmung
Die Atmung vervollständigt sich und die Stimmung hellt auf.
Harmonie und Verbundenheit
Breathwalk stärkt, regeneriert und führt in einen Zustand von Harmonie und Verbundenheit.
Kosten
850 Euro (zahlbar in zwei Raten)
Im Preis enthalten:
- Zwei Ausbildungswochenenden
- Sämtliche Unterrichtsmaterialien
- Ein Breathwalk®-Begleitbuch
- Zertifikat sowie Online-Veröffentlichung als zertifizierte:r Breathwalk®-Trainer:in auf www.breathwalk.de
Termine
20.–21. September 2025, Teil 2 - Kiel, Baltic Yoga
Ort: Taunus, Oberursel, Hohemarkstraße 168, 61440 Oberursel (Taunus)
Kosten: 850 Euro (in 2 Raten zahlbar)
Übernachtung und Verpflegung:
Unterkunft muss separat gebucht werden.
http://www.parkhotel-am-taunus.de/
04.- 05. Oktober 2025, Teil 1 - Oberursel, ( bei Frankfurt)
18.–19. Oktober 2025, Teil 2 - Friedland (bei Berlin)
Inhalte der Breathwalk Trainer Ausbildung
Die Breathwalk® Trainer Ausbildung vermittelt fundiertes Wissen und praktische Fähigkeiten, um Breathwalk® eigenständig zu gehen und anzuleiten. Die Ausbildung ist praxisnah aufgebaut und besteht aus zwei Intensivwochenenden sowie einem eigenständigen Übungsteil.
Struktur der Ausbildung:
Gesamtumfang
- 28 Stunden Unterricht während der Intensivwochenenden
- 48 Stunden eigenständiges Üben zu Hause
- Abschluss durch Abgabe einer Hausaufgabe als Prüfungsleistung
Intensivwochenende 1: Eigene Erfahrungen & Grundlagen
- Einführung in die Basiswissen-Theorie: Hintergrund, Wirkungsweise und Prinzipien
- Fokus auf die persönliche Erfahrung mit Breathwalk
- Praktische Übungen: tiefe Atmung, Meditation und erste Breathwalk-Programme
- Kennenlernen der unterschiedlichen Programme und Abläufe
- Optional: kann auch nur als Teil 1 gebucht werden, um Breathwalk für sich selbst zu praktizieren und die wichtigsten Bausteine kennenzulernen
Intensivwochenende 2: Wiederholung & Unterrichtspraxis
- Wiederholung der Inhalte aus dem ersten Wochenende
- Vertiefung der eigenen Erfahrungen mit Breathwalk
- Praktische Anleitung: Wie unterrichte ich Breathwalk?
- Tipps für die Gestaltung eigener BreathwalkEinheiten
- Austausch, Feedback und Beantwortung offener Fragen
- Praktische Übungen in Kleingruppen und Partnerarbeit
Eigenständiger Übungsteil (ca. 48 Stunden)
- Regelmäßiges Gehen der 16 x Programme
- Ziel: Sicherheit im Ablauf, Vertiefung der eigenen Erfahrung und Selbstpraxis
- Dokumentation der Übungen als Teil der Hausaufgabe
Abschluss
- Die Ausbildung wird mit der Abgabe einer Hausaufgabe abgeschlossen, die als Prüfungsleistung dient
- Inhalte: Reflexion der eigenen Erfahrungen, dokumentierte Praxis und praktische Umsetzung der gelernten Programme